Folytatódik az idő- és stresszkezelési tréning a Szegedi Törvényszéken

A Szegedi Törvényszék - a 2019. október hónapban tartott sikeres foglalkozásokat követően - 2019. novemberben is idő- és stresszkezelési tréninget hirdetett meg a bírósági dolgozók részére. 

A tréning - hasonlóan a korábbihoz - két modulból épül fel, az időgazdálkodás modul Dr. Szilárdi Réka time management tréner, míg a stresszkezelés modul Hent Cecília pszichológus és autogén relaxációs tréner vezetésével zajlik.

Az idő menedzsment modulon a résztvevők az időgazdálkodási mátrix és időmérleg elemzéssel ismerkedhetnek meg játékos feladatok kíséretében. A stresszkezelés modulon a relaxációs, önsegítő, önismeretet elmélyítő módszerek alapjait sajátíthatják el az érdeklődők.

A program az Emberi Erőforrások Minisztériuma CSP-CSBM-19. kódszámú, a „Családbarát munkahelyek” elnevezésű pályázati felhívásra benyújtott és CSP-CSMB-19-0056. pályázati azonosító számon befogadott „Családbarát munkahely = Kiegyensúlyozott család” elnevezésű pályázati projekt keretében valósult meg.

 

Szeged, 2019. november 21. napján

 

A Szegedi Törvényszék Sajtóosztálya